Hva har skjedd mens jeg var 35?

Bursdagskort fra Silas i fjor

I dag har jeg bursdag. På den dagen pleier jeg å holde litt status, og finne ut om jeg er på vei dit jeg ønsker, og i tilfelle hva jeg må endre på fremover. Det er ganske interessant, men også helt nødvendig hvis ikke dette året bare skal bli en kopi av fjoråret. Selv om det var godt nok ;-)

Hva har skjedd året jeg var 35?

- Jeg har fått kontakt med flere av mine gamle venner fra barne- og tenårene.
- Jeg har fått en riktig god kamerat.
- Jeg har blitt kjent med nye kristne mennesker med anderledes syn på ting enn meg selv.

- Jeg har holdt meg på de -12 kg jeg gikk ned da jeg var 34 år.
- Jeg bruker sykkel mye mere enn bil.

- Jeg har fått adhd-diagnose, medisin og blitt hyggeligere å bo sammen med.
- Jeg har fått mer ro over tilværelsen, slapper mere av, og ser konsekvenser mye lengere enn før.

- Jeg er blitt bedre til å si fra når det skjer ting jeg ikke forstår eller vil akseptere, og bedre til å se saker fra flere synspunkter.
- Sammen med Pia har jeg startet en huskirke i hjemmet vårt.
- I pinsen gikk jeg på Nordsøstien Frederikshavn - Skagen - Hirtshals i nydelig natur og flott vær.
- Jeg blogger i gjennomsnitt daglig, og skriver om alt som opptar meg (og åpenbart mange andre).
- Hjelpeorg. HELPERS første leveår, med god og solid utvikling i antall givere og mottakere.

Tror det var de største overskriftene...
I tillegg har jeg blitt mer målrettet, og vil det skal være en hensikt med det jeg gjør. Uansett hva jeg gjør. Høres det stressende ut? Nei, jeg syns ikke det. Jeg vil at det jeg gjør skal bety noe.

For eksempel:
- Jeg får lyst til å spise en sjokolade. Hva er hensikten? Jeg er ikke sulten, bare fysen. I tillegg koster sjokolade penger, og jeg har intet søtt hjemme. Dermed må jeg ut å kjøpe sjokolade hvis jeg vil ha det. Det ønsker jeg ikke å bruke tid og penger på, fordi jeg har andre planer nå. I tillegg blir jeg sløv av sukkeret og feit av mye sjokolade.
Mulig løsning: Spise en banan i stedet.
Mulig løsning2: Piske ett egg til eggedosis.
Ved å tenke sånn om ting, blir det mye lettere å holde kursen dit jeg vil, og ikke la følelsene ta styringa.

Eksempel 2:
Jeg har lyst til å se en film på tv, som slutter kl 2330.
Jeg liker imidlertid å legge meg kl 2130.
Hva er hensikten med å se filmen? Kanskje jeg ler litt, men har sett filmen før (og jeg tror som regel alltid at filmene var bedre enn hva de faktisk var. Flere som har det sånn?).
Konsekvens ved å se film: Trøtt neste morgen, får ikke litt tid for meg selv før resten av familien våkner, får kortere lunte, ikke så hyggelig å være sammen med, osv. osv.
Resultat: Prisen for å se filmen, er ikke verdt ulempene. Jeg dropper filmen, får ingen "bivirkninger" neste morgen, og kommer til å være glad for at jeg ikke så den allikevel. For jeg hadde jo sett den før :-)

Dette var noen tanker som ble til ord og setninger, som er direkte fra hjertet.
Kan du bruke noe av dette i din situasjon - så værsågod!

Og, vil du heller sende meg en epost i stedet for å skrive kommentar på bloggen, kan du bruke post@teien.dk

Smart innredning - del 3

Som mange vet bor vi i leilighet, og der må det tenkes kreativt for å få mest mulig plass.

På Simons rom har vi bygd om et garderobeskab til borg og seng.
Dvs. 1 møbel med tre formål:
- Garderobeskap med hengere/bøyler, kasser til leker nederst.
- Borg som kan lekes i.
- Seng som kan soves i.

Ribbeveggen har også to formål:
Stige til sengen + klatrevegg for aktivt barn.

Vi gjorde følgende:

- Byttet ut hans opprinnelige garderobeskab med skapet i gangen (som var 10 cm lavere).
- Skrudde av platen på toppen.
- Kjøpte et spisebord i bruktbutikken over gaten for kr 70,- som hadde korrekt mål til sengebunnen som skulle stikke ut over garderobeskapsdelen.
- Borret samme hull i bordplaten som den opprinnelige topp-platen hadde.
- Skjærte til platerester fra garasjen med stikksag, så det ble litt "borgete".
- Monterte borg-kanten med skruer og beslag på bordplaten (som nå er blitt en nye topp-platen på skapet).
- Malte alt sammen, og dekorerte med maling for å få "fuger".
- Skjærte til madrassen så den passet til nye sengen (ca mål 160x70 cm).
- Monterte lampe som også har to formål: Leselys i sengen, eller lys inn i garderobeskapet ved hjelp av den fleksible stangen (se bilde).

Dette er smart i en leilighet med ikke altfor store rom:

- På 0,75m2 får man seng, skap, lekeborg!

Alternativt skulle man hatt tradisjonelt garderobeskap på 0,75m2 + alm. barneseng på 1,4m2 + plass til å leke.

Garderobeskaps-senge-borgen er plassert like innenfor døren, så når vi skal legge rent tøy i skapet, eller hente nytt sengetøy, behøver vi ikke gå gjennom hele rommet (hvor gulvet ofte er dekket med leketøy).

Tidligere hadde Simon en høyseng, og denne ble solgt og pengene brukt til materialer og maling til den nye sengen. Prisen for den nye kombi-sengen ble dermed minimal.

Tilbakemeldinger imøteses :-)

Vedlikehold på Bastø III

Lørdag var det vedlikehold på Bastø III som til daglig trafikkerer sambandet Horten-Moss over Oslofjorden. Her er Horten Skipsreperasjoner i gang med å sveise på fall-lemmen akter.

Harryhandel for over 10 milliarder

Bilde: Erik Hagen, Fredrikstad Blad

I 2009 handlet nordmenn på dagstur over Svenskegrensen for over 10 milliarder norske kroner. Det er et helt vanvittig beløp! Det er en økning på over 15 % fra året før, og Olav Thon-gruppen som eier bl.a. kjøpesenteret på Nordby er selvfølgelig tilfreds med det.

6,2 millioner dagsturer er foretatt av nordmenn, og ca 70% av handelen blir gjort av folk fra Oslo og Akershus, samt de andre østlands-fylkene.

To av kommentarene på Fredrikstad Blad:

Dette er uhjelp i praksis til de stakkarene i øst som ikke fant olje. Uansett, hele grensehandelen er forlengst flagget ut til norske hender så alt overskudd etter skatt går tilbake til Norge som midler til ytterligere investeringer som igjen øker inntjeningen. Og hver gang Thon & Co blir litt rikere så blir vi nordmenn litt rikere. God helg alle sammen - livet leker :-)

Familier kan halvere matbudsjettet.Hvem ville ikke reist på Svenskehandel viss man bodde nær grensen.

Horten = Silicon Valley ???

Bilde fra gjengangeren.no. Med badeflåte i bakgrunnen.

Årets turistbrosjyre om Horten er nettopp kommet ut, og som pendler til denne byen (og ikke fast-boende) er det alltid morsomt å lese de rosende ord og vendinger byens lokale turistsjef og ordfører skriver for å lokke - og beholde - turister i byen sin.

Noe som umiddelbart legges merke til på brosjyrens side 3, er turistsjef Wigdis Solbergs ord, hvor hun sier: "I verdenssammenheng omtales Horten ofte som Nordens svar på Silicon Valley". Den var god syns jeg! Og vi fikk oss også en god latter på jobben når vi leste den...

På side 8 står det følgende "Horten er både havneby, hageby og handleby, men mest av alt er Horten en badeby". I tillegg står det om bading overraskende mange ganger i brosjyren. Det er ganske merkelig, tatt i betraktning at i 2009 tok ikke Horten kommune seg råd til å legge ut badeflåten på den mest besøkte stranden. Nesten samtidig fjernet kommunen mange søplekasser i byen, fordi det kostet så mye å tømme dem...  Det blir artig å se om badeflåten eller badeflåtene blir sjøsatt i år, siden det blir gjort så mye ut av å markere det for de lokale og ikke minst turistene, som virkelig får forventningene til både strender, bading og øvrige fasciliteter skrudd skikkelig i været.

Kan heller ikke la være å ta med en annen linje på side 8: "I Hortensskogen og langsmed kanalen, som skiller byen fra Karljohansvern, vokser mistelteinen vilt og frodig. Den trives like godt i Horten som de drøyt 25.000 innbyggerne". 

Jeg har aldri sett denne mistelteinen, hvilket gir grunn til bekymring fordi de fleste jeg kjenner av Hortens innbyggere ikke er veldig tilfreds med tingenes tilstand. F.eks. 

- Skolen i sentrum kan ikke brukes pga av bl.a. råte og dårlig vedlikehold. Elevene har vært innlosjert i leide, uegnede lokaler på et industriområde i over halvannet år. Skolen er p.t. ikke under utbedring. 

- Barnehager er stengt pga samme problem.

- Det lokale sykehuset er nedlagt. Nærmeste er Tønsberg 20 km unna. 

- Brannstasjonen er flyttet 10 km ut av byen.

- Dårlig med sykehjemsplasser.

- Biltilsynet er flyttet til nabobyen.

- En av fire elever avbryter videregående utdannelse.

- Hullete veier, osv.

Jeg skjønner godt at det er umulig å gjøre drøyt 25.000 mennesker tilfredse, men det er ganske underholdende og modig, å skrive slike glansbilde-historier om en by som tross fin beliggenhet i sommerhalvåret, har temmelig mange utfordringer å løse.

Sykkel-fascination

Jeg har alltid vært fascinert av spesielle sykler.

Her har jeg satt inn noen eksempler på det som i DK kalles "ladcykler", dvs. sykler med plass til barn, bagage, osv.

Til våren planlegger jeg å kjøpe en slik ladcykel, og jeg kikker nå gjennom hva som finnes på markedet og til hvilken pris.

Sykkelen jeg skal ha må kunne oppfylle følgende (fordi den delvist skal erstatte bil og "brukes minst to ganger", dvs. kunne brukes til flere behov):

- ikke være for stor og "klossete"

- må kunne komme inn i sykkelskuret hjemme

- ha plass til gutta så jeg kan kjøre dem til skolen

- ha plass til handleposer og varer

- plass til verktøyskasse, noen hageredskaper osv. (dog ikke samtidig med alt ovenstående ;-)

- kan romme min bagasje hvis jeg skal sykle til jobben (som jeg planlegger å gjøre når snøen er borte)

- mulighet for å lukke kalesje hvis det regner

- ikke veie for mye

- ladet eller kassen må kunne dekoreres med noe personlig

- max pris dkr 6.000,-

Noen som får idèer her?

Sjokoladenyhet: Japp Hasselnøtt

Nyhet på hyllene i norske butikker, som selvfølgelig skulle testes...

Innpakingen lover: "Melkesjokolade fylt med kakao-marengs, myk karamell og hasselnøtter".

Og det lyder jo lovende...

Men jeg smakte ingen kakao-marengs eller myk karamell. Og nøttene var altfor store, og føltes som steiner i munnen. Fordi de var store, virket hele sjokoladen veldig tørr, og faktisk som om den var gått ut på dato.

I pakken er det to biter, og de ble testet både som butikk-varm, og kjøleskapskald, uten at dette kunne løfte inntrykket.

I tillegg er den dyr, faktisk dobbel så dyr som å kjøpe en vanlig 200g sjokoladeplate av standard type.

Så hvis IKKE har testet denne enda, trenger du ikke å løpe til butikken...

Er så sosial for tiden!

Jeg er vanligvis ikke så veldig sosial.

Jeg liker godt å omgås mennesker, men de siste dagene har vi både hatt overnattingsbesøk, middagsbesøk og diverse besøk, og det har absolutt vært hyggelig. Overraskende hyggelig egentlig, fordi jeg har tendens til å like stillheten alene...

Pga kulden er jeg mest mulig inne, og det er fordi på jobben må jeg være mest mulig ute. Uansett vær. Hjemme kan jeg tross alt VELGE å være inne. Og benytter meg av det.

I dag har jeg vasket klær, strøket duk, ryddet opp, og hjulpet med matlaging til middagsgjestene.

Nå avsluttes dagen med et avsnitt av Ørnen, og deretter rett i seng. Dvs. det går alltid litt tid, fordi jeg får så hjertebank, at det tar en times tid å komme i balanse igjen etterpå.

Jeg har fått ryddet opp i litt bilder i dag, og fant både fastelavnsbilde av guttene, samt bilde av Silas som har temauke på skolen i "Skolen i gamle dager", der han har sløyd.

TV-dag og vinterferie

Nå har barna vinterferie og det snør fortsatt. I tillegg er det kaldt.

Da blir det innedag, med TV-titting!

Jeg har lånt noen episoder med krimiserien ØRNEN på biblioteket jeg planlegger å se.

Dette er en serie som ble laget for noen få år siden, som jeg syns er kjempespennende og meget godt laget.

Her er noen ord om serien:

’Ørnen’ er en politiserie med to fortællelag.

På det ydre, aktionsprægede plan handler serien om en yngre kriminalinspektør Hallgrim

Hallgrimsson, kaldet Ørnen, som har så let ved at tage ansvar for andre og samtidig med stor ekspertise efterforsker og (formodentlig) opklarer drabssager med forbindelse til grænseoverskridende, organiseret kriminalitet.

På det indre plan handler serien om en mand, som er så elendig til at tage ansvar for sig selv, at han nu befinder sig på kanten af en eksistentiel krise. Han bliver nødt til at foretage en indre efterforskning for at løse gåden om sit eget liv.

I seriens åbningsscene er Hallgrim på vej hjem til Island, til sin mors dødsleje, da hans fly bliver tilbageholdt i Københavns Lufthavn, fordi en kritisk sag kræver hans ekspertise. En politimand er fundet myrdet og hans pistol og identifikationskort er nu i omløb i transitområdet og skal tilsyneladende bruges i forbindelse med en flykapring. Så Hallgrim når ikke hjem i denne omgang.

Sammen med gutta ser vi Brødrene Dal og Spektralsteinene, som gikk på norsk tv første gang på 80-tallet. Serien er omtrent akkurat passe skummel for en 7- og 9-åring som ikke vil ha det altfor store overraskelsene i en film ;-)

Ha en fin vinterferie (dere som har det :-)

En Dilbert-stripe du bare MÅ se

Teknisk Ukeblad bringer alle hverdager en ny stripe med Dilbert- og denne var bare sååå sigende!